Ansia.
L’ansia è il processo psichico attraverso il quale un soggetto reagisce agli stimoli esterni di pericolo, attivando delle risposte che coinvolgono sia il corpo che la psiche: il corpo reagisce per difendersi con delle reazioni, come tachicardia,aumento della pressione sanguigna e della respirazione, anche la psiche elabora strategie per creare i meno danni possibili. E’ la psiche che segnala il pericolo e predispone il soggetto a due possibilità:
1) la fuga; fuggire dal pericolo potrebbe essere la soluzione migliore;
2) l’attacco; aggredire potrebbe essere in quel momento un ‘altra soluzione.
Esistono comunque, due tipi di ansia, l’ansia cosiddetta “buona” e l’ansia patologica.
L’ansia buona è quello stato psichico che accompagna l’attesa di un evento importante, come un esame, un matrimonio, la nascita di un figlio, un viaggio importante, il colloquio per un posto di lavoro e tante altre cose che per un soggetto possono essere importanti.
In altre situazioni può accompagnare l’ansia, la paure che è la consapevolezza di un pericolo imminente e che porta al desiderio di fuggire; si può arrivare all’angoscia, che è caratterizzata da una sensazione di impotenza, uno stato lento ma logorante di sofferenza, per arrivare infine al “panico”, ossia uno stato di totale paralisi di tutte le funzioni psicofisiche. In quest'ultimo caso, siamo arrivati ad un’ansia patologica caratterizzata da presentimento di un pericolo imminente, inquietudine, sensazione di disagio eccessivo alla situazione, incertezza, inadeguatezza, desiderio di fuggire da quella situazione per rifugiarsi in un posto che per il soggetto è sicuro.
Questa ansia patologica interferisce con l’efficienza della vita, con il conseguimento degli obiettivi, con la soddisfazione desiderata, o con un ragionevole benessere emotivo. Il soggetto quindi arriva ad una totale frustrazione, insoddisfazione di se stesso, si allontana sempre di più dalla vita sociale e, qualora costretto, vive la propria vita con l’ansia e il panico sopra descritto.
Torna all'indice del glossario